URGOnight New Sleep Device to Improve Sleep Quality

Спавање је било теже за многе људе последњих година због ужурбанијег живота и више животних стресова. Сада, са недавном пандемијом, сан је за неке постао још неухватљивији. Док су апликације за помоћ при спавању већ доступне, ништа не одговара јединственом приступу УРГОНигхт-а бољем квалитету сна. Недавно сам добио производ директно од УРГОТЕЦХ-а да га испробам. Ево моје рецензије.

О УРГОТЕЦХ-у

УРГОТЕЦХ је старт-уп у области здравствене технологије који је део УРГО групе, међународне здравствене групе са седиштем у Француској. Развија и пласира на тржиште иновације у здравству фокусиране на биофеедбацк које нуде кућну терапију са доступним производима без нуспојава. Сви њихови производи су дизајнирани да побољшају квалитет живота.

урагонит

Као први светски систем за дневно спавање, уређај за вежбање спавања користи неурофеедбацк терапију. Дизајниран је да тренира мозак да производи мождане таласе који су клинички повезани са сном. На тај начин корисници могу побољшати квалитет свог сна без помоћи било каквих лекова или лекова. Систем обуке има за циљ да помогне људима да брже заспу и да преполови прекиде током ноћи.

УРГионите има носиву траку за главу за електроенцефалограм (ЕЕГ) и апликацију, помаже људима да природно појачају мождане таласе који утичу на сан користећи приказе мождане активности у реалном времену, аудио и визуелне сигнале и награде.

Током ноћи, мозак емитује таласе који контролишу многе аспекте сна. Ови аспекти укључују колико брзо особа заспи, дужину и квалитет циклуса спавања и како је сан заштићен од ствари које га могу пореметити, попут звукова.

Фреквенција можданих таласа може се повећати повећањем фреквенције можданих таласа сензомоторног ритма (СМР) који се генеришу током дана. УРГОнигхт може открити те СМР мождане таласе и показати кориснику како да их контролише како би убрзао темпо успављивања ноћу и смањио број пута када се буде.

Корисници током дана носе подесиву траку за главу која користи сензоре за мерење активности можданих таласа. Трака за главу треба да се носи три пута недељно по 20 минута дневно. Иако сам мислио да ће звучати чудно, трака за главу је била прилично лагана и електроде су суве тако да нисам морао да стављам гел на чело да их нанесем.

Трака за главу се повезује са иОС или Андроид апликацијом. У оквиру апликације, могао сам да гледам своје мождане таласе у реалном времену пре него што почнем са 20-минутном вежбом за вежбање мозга коју сам морао да радим док сам носио траку за главу.

У игрицама ми се додељују задаци који имају за циљ да покрену када се генеришу СМР мождани таласи. Онда, после 20 минута игре, видим резултат. Било је много игара које су ме забавиле.

Апликација има виртуелног тренера који објашњава процес, игру и резултате. Како би се осигурало да се мозак непрестано изазива и учи, игра мора бити прилагођена појединачном кориснику.

Резултат
Компанија напомиње да може проћи између 15 и 40 сесија да би се приметила промена у квалитету сна. За мене сам могао да осетим промену у квалитету сна за око 20 сесија. Осећао сам се опуштеније и нисам се сећао да сам се толико пробудио као раније.

општа идеја
Иако има разумну цену за технологију и резултате које пружа, то није помоћ за спавање која је у оквиру буџета већине људи. Поред високе цене, УРГОнигхт је невероватно решење за проблеме са спавањем. Слушалице су једноставне за употребу и не осећају се непријатно када их први пут носите јер су лагане, а игре превише ометају. Ношење такође пролази веома брзо, што га чини тако једноставним, ефикасним начином за побољшање сна који не захтева рад са било каквом опремом или лековима ноћу.

Leave a Comment